news archiv 2011
Jürgen Zäck in Thailand
Jürgen befindet sich bis ca. April 2012 in seinem Trainingsdomizil Thanyapura Sport and Leisure Club in Phuket. Er nimmt dort die Funktion als Director of Triathlon Academy wahr.
Infos findet ihr hier......
Jens Kaiser - Platz 4 in Köln, 3. Platz DM
Bei der Langdistanz in Köln konnte Jens den 4.Platz erreichen und seine Zeit von 8:44´43 reichte auch noch für das Podium (3.DM Langdistanz Elite) bei der Deutschen Meisterschaft.
Stand beim Triathlon in Ransbach-Baumbach
am 20.08.2011 findet wieder der Westerwald-Triathlon in Ransbach-Baumbach statt. Wie im letzten Jahr, werden wir dort mit einem Stand vertreten sein. Neben Cytosport-Produkten könnt ihr auch Newton-Schuhe probieren und erwerben. Wir freuen uns auf euren Besuch.
Euer z-coaching-Team
11.07.2011 - Top Ergebnis von JensKaiser in Roth !!!
Challenge Roth - Platz 16 und neue persönliche Bestzeit
"Der erste Saisonhöhepunkt ist Geschichte. Die Challenge in Roth ist mit 5000 Sportlern (Einzel und Staffel), 180.000Zuschauern und über 5000 Helfern der größte Langdistanztriathlon der Welt und daher bin ich mit meinem Ergebnis mehr als zufrieden.
Schwere Beine, Müdigkeit und ein paar Blessuren vom turbulenten Schwimmen werden schnell verschwinden. Die Freude über eine neue Bestzeit (8h34min37sec) und den 16ten Platz der Gesamtwertung (2453 männliche Finisher) bleibt bestehen und wird mich in den kommenden Wochen weiter motivieren und antreiben.
Ein großes Dankeschön für die vielen Glückwünsche, netten Anrufe und Mails nach dem Rennen. Ein großes Dankeschön auch an Familie und Freunde für die Unterstützung an der Strecke (es war für mich ein ´´Heimspiel´´). Danke an Felix Walchshöfer und sein Challenge-Team.
Danke an CANYON für mein Speedmax (Radzeit 4h29min58sec - 40km/h), blueseventy für den schnellsten Neo (neue Schwimmbestzeit, 3,8km in 53min27sec), Saucony für die Entwicklung des Mirage (Marathon in 3h08min12sec) und blasenfreie Füße, Rudy Project für den klaren Durchblick und einen sicheren und stylischen Kopfschutz, Cocoon für funktionelle und schönere Bekleidung, MuscleMilk für eine schnelle und geschmackvolle Regeneration, Cytomax für ein leckeres und zielführendes Sportgetränk und zäck-coaching für die Weitergabe von Erfahrungen, Trainingtricks und Zuverlässigkeit auf dem Weg zum Ziel. DANKE!!!!"
Glückwunsch vom z-coaching-team
27.06.2011 - erfolgreiches Wochenende für z-coaching-Athleten
Saarlouis-Triathlon
15.06.2011 - Top-Ten Platz für Till Schramm in Bonn
Beim 21. Bonn Triathlon konnte z-coaching-Athlet Till Schramm als 8. Gesamt einen tollen Top-Ten-Platz erreichen.
Als 5. aus dem Wasser gestiegen, lieferte er eine solide Radleistung (trotz Defekt - Till musste mehrere Minuten die verhakte Kette befreien) ab. Mit ordentlicher "Wut" im Bauch lief er dann die 9.-beste Zeit und konnte damit seine Form unterstreichen. Till war nicht ganz zufrieden, denn ihn beschäftigte sein Pech nachhaltig. "Die Vorbereitungen laufen aber planmässig in die richtige Richtung", sagt sein Coach Jürgen.
Gesamt: 03:12:21 (swim - 00:30:41/ bike - 01:42:43/ run - 00:55:05)
06.06.2011 - Michael Lindinger beim Oberpfälzer Seenland Triathlon
Z-Coaching-Athlet Michael Lindinger hat beim Oberpfälzer Seenland Triathlon einen tollen Wettkampf absolviert.
Gesamt - 4:18:56 Std.
swim - 36:02
bike - 2.04.29
run - 1:36:42
Herzlichen Glückwunsch vom z-coaching-Team
06.06.2011 - Gute Ergebnisse bei der Challenge-Kraichgau
Thomas Pietzsch - 04:54:45
00:31:39 - 02:43:18 - 01:34:46
Nicole Schnass - 05:09:17
00:30:38 - 02:42:13 - 01:50:50
Stefan Spiess - 04:40:27
00:30:49 - 02:32:14 - 01:32:29
Sascha Lünig - 05:20:38
00:34:35 - 02:50:04 - 01:49:29
Isabell Lünig - 05:39:24
00:40:18 - 03:09:21 - 01:42:45
Staffel mit Ralf Jaeger (bike) und Sabine Schenkenhofer (run)
00:34:06 - 02:44:29 - 01:38:30
Glückwunsch an alle vom Coaching-Team
30.05.2011 - Erfolgreiche Athleten beim Tristar Worms
Die z-coaching-Athleten Jens Kaiser und Till Schramm konnten beim top-besetzten Tristar in Worms die hervorragenden Plätze 6 und 7 belegen.
Jens Kaiser - 6. Platz in 3:22:42 Std.
Till Schramm - 7- Platz in 3:22:46 Std.
Gratulation an beide !
30.05.2011 - z-coaching-Athletin Sabine Schenkenhofer erfolgreich beim Mittelrhein-Marathon
z-coaching-Athletin Sabine Schenkenhofer gab am Samstag beim Mittelrhein-Marathon ihr Marathon-Debüt und hat alle überrascht. Nach knapp 5 KM fand sie sich bereits neben dem Begleit-Fahrrad für die 3.Frau und glaubte selbst zunächst an einen Irrtum. bald wurde ihr aber klar, dass sie wirklich um einen Podestplatz mitläuft. Sie konnte ihr Tempo bis zum Ziel durchlaufen und wurde 3.Frau gesamt in einer Zeit von 3:38 Std.
Herzlichen Glückwunsch !
16.05.2011 Erfolgreiche Z-Coaching-Athleten bei Rheinland-Pfalz-Meisterschaft
Rheinland-Pfalz-Meisterschaften im Sprint-Triathlon
Gratulation an alle !
Leder und Zäck kehren nach Roth zurück
Roth - Sie haben Jahre lang die Siegerlisten beim Triathlon in Roth geschmückt und das größte Langdistanz-Rennen der Welt geprägt: die Altmeister Lothar Leder und Jürgen Zäck. Sie kehren in diesem Jahr zum zehnjährigen Jubiläum des Challenge Roth zurück. Doch um den Sieg und die Weltbestzeit streitet sich am 10. Juli der Vorjahreszweite Sebastian Kienle mit dem Hawaii-Zweiten Andreas Raelert.
In den vergangenen Jahren ist es still geworden um die Altstars, die ihre Profikarriere längst beendet haben und die beide unter Dopingverdacht standen. Jürgen Zäck hat in Roth fünf Mal den Ironman Europe gewonnen, Lothar Leder zwei Mal den Ironman Europe und drei Mal den Quelle Challenge Roth. Die Fotos des Zielsprints im Jahr 2003, als der Darmstädter Leder drei Sekunden vor dem Australier Chris McCormack ins Ziel kam, sind um die ganze Welt gegangen.
Laut Rennleiter Felix Walchshöfer bereiten sich Leder und Zäck zwar intensiv auf ihren Einzelstart in Roth vor, mit dem Ausgang des Rennens werden die beiden aber nichts zu tun haben. Walchshöfer hat die derzeit besten beiden deutschen Triathleten verpflichtet, während Vorjahressieger Rasmus Henning aus Dänemark sich in diesem Jahr voll auf den Ironman auf Hawaii konzentriert und im mittelfränkischen Landkreis deshalb nicht an den Start geht.
Andreas Raelert hat sich im vergangenen Oktober auf Hawaii ein spannendes Rennen mit dem Australier Chris McCormack geliefert und ist am Ende Zweiter geworden. „Ich glaube, wenn ich das Rennen gewinnen will, muss ich in die Nähe der Weltbestzeit kommen“, sagt der 34-jährige Rostocker. Sein sieben Jahre jüngerer Kontrahent Sebastian Kienle sieht Raelert zwar in der Favoritenrolle, gibt aber zu: „Ich weiß, dass ich das Rennen gewinnen kann.“ Im vergangenen Jahr ist er bei seinem ersten Start über eine Langdistanz von 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen auf Anhieb Zweiter geworden; lange Zeit war er in Führung gelegen.
In diesem Jahr wird der Challenge Roth nach der Quelle-Insolvenz weiterhin ohne Titelsponsor bleiben. „Es wird für dieses Jahr sicher nichts mehr“, bestätigt Challenge-Geschäftsführer Walchshöfer. „Wir sind aber in Gesprächen.“ Er strebe – wie früher mit der Quelle und der Deutschen Post – eine langjährige Partnerschaft an. „Wir hatten Angebote für ein Jahr, die wir aber abgelehnt hatten“, sagt Walchshöfer. Derzeit ist die N-Ergie, seit der Challenge-Premiere vor zehn Jahren dabei, der größte Geldgeber. „Ein Titelsponsoring ist bei uns aber weder beim 1. FC Nürnberg noch beim Challenge Roth ein Thema“, meint der Vorstandsvorsitzende Herbert Dombrowsky.
Quelle: Nürnberger Zeitung
11.04.2011 Sensationaler zweiter Platz für Till Schramm beim X-Terra Schleiden
O-Ton Till Schramm:
Phuket: Tricamp im Paradies
Kanaren oder Mallorca – wohin fährst Du ins Trainingslager?
Wie wäre es denn mal mit einer echten Alternative für die kalten Monate? Zum Beispiel Triathlon im Paradies. Von November bis April kann man in Phuket täglich mit Triathlon-Legende Jürgen Zäck trainieren und sich von ihm „schleifen“ lassen.
Hier zum Reisebericht.
Jürgen beim Ironman Singapore 70.3
28.02.2011 - Rudi Dämmer erfolgreich beim 10 KM Lauf in Horchheim
Rudolf Dämmer hat bei Horchheimer 10 KM Lauf mit einer Zeit von 39:10 min. den 7. Platz in seiner Altersklasse belegt.
27.02.2011 - Andre Hergenröder verbessert Bestzeit
Andre verbesserte seine 10-KM Bestzeit beim Lauf in Horchheim auf 35:43 min.
Gratulation vom z-coaching-team
24.02.2011 - Zeitungsbericht in der größten Phuket Zeitung
22.02.2011 - Michael Lindinger läuft Bestzeit
Bei einem 10 KM Lauf hat Michael mit 40:11 min. eine neue Bestzeit gelaufen und wurde gesamt 14. und 2. in seiner Alterklasse. Das z-coaching-Team gratuliert zu dieser Leistung.
22.02.2011 - Thomas Pietzsch läuft Bestzeit
Im Rahmen eines Halbmarathons lief Thomas seine Bestzeit mit 1:26:30 Std. Das z-coaching-Team gratuliert zu dieser Leistung.
19.02.2011 - Sieg für Till Schramm beim Crosstriathlon
Till Schramm konnte zum dritten Mal den vereinsinternen Crosstriathlon "Schneelöwen" für sich entscheiden. Besonders froh ist er - und auch Trainer Jürgen Zäck - über die Laufzeit von 20min. über 6,3km ohne sich hierfür sonderlich verausgaben zu müssen.
17.02.2011 - Jürgen in Thailand
Jürgen wird sich ab dem 19.2.2011 bis Ende April in seinem neuen Trainingsdomizil in Thailand aufhalten.
Anfragen zu einem Trainingsaufenthalt dort bitte an juergen@z-coaching.de
10.01.2011 - Neues TriProjekt "Mach3" in Köln
Ab Mitte Februar wird in Köln das neue Premium Triathlon Projekt "Mach3" gestartet. Jürgen Zäck wird als Headcoach Athleten und prominente Schauspieler in allen Disziplinen unterstützen. Mehr unter www.mach3-koeln.de
10.01.2011 - Hervorragendes Ergebnis für Till Schramm
Till hat in Egmond, NL bei einem anspruchsvollen Halbmarathon in hervorragenden 1:13 gefinished!
Gratulation zu der tollen Frühform!
01.01.2011 - Neuer Rad-Sponsor für Jens Kaiser
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Jens Kaiser stösst zum Canyon Tri-Team und wird in der Saison 2011 mit Rädern der Marke Canyon ausgestattet.